[../index.html]
[../lieuxactivites.html]
[../administration/equipe.html]
[../administration/animateurs.html]
[../administration/inscriptions.html]
[../administration/assemblee.html]
[../sports/sports.html]
[../sports/gymnastique.html]
[../sports/renforcement.html]
[../sports/piscine.html]
[../marches/marches.html]
[../sports/taichichuan.html]
[../sports/yoga.html]
[../dansefolklorique/dansefolklorique.html]
[../sports/zumba.html]
[../sports/tennistable.html]
[../sports/qigong.html]
[../loisirs/loisirs.html]
[../loisirs/petanque.html]
[../loisirs/bowling.html]
[../convivialite/apresmididansants.html]
[../convivialite/convivialite.html]
[../convivialite/sorties.html]
[../convivialite/voyages.html]
[../convivialite/rencontres-sls.html]
[../informations/informations.html]
[../evenements/sls-news.html]
[https://photos.app.goo.gl/NixbwYPVqo1woBBg6]
[Web Creator] [LMSOFT]
ZUMBA GOLD
* Equipement à prévoir: chaussures spécifiques (qui ne serviront que dans la salle de gym) et une bouteille d'eau pour éviter la déshydratation.
Consignes à respecter
CESA
Le mardi: 2 cours

  - de 14h30 à 15h15
   -de 15h15 à 16h00
 ZUMBA GOLD est une série de programmes de fitness spécialement conçus pour utiliser les rythmes des danses latines et musiques du monde, créée dans le cadre du programme ZUMBA initial et les mettre à la portée de personnes actives plus âgées aussi bien que de débutants.

Ce programme explosif est facile à suivre pour des personnes de tout âge! Avec des musiques latines et festives, qui comprennent le merengué, la salsa, la cumbia, la danse du ventre, le flammenco et le tango, chaque personne entreprenant ce programme pratiquera des exercices physiques sûr et efficace.

Le programme ZUMBA GOLD est exaltant , facile et efficace. Il est formidable pour l'esprit, le corps et l'âme .
** La Zumba gold
Mais non,ce n'est pas aussi difficile que ça !